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Design & Developement
Emanuele Spinella
(abStudio srl - espinella@abstudio.it - www.abstudio.it)
Photography
Alessandro Ruggeri
(info@alessandroruggeri.com - www.alessandroruggeri.com)
Il settore denominato Bodymind ha il fine di raggiungere il benessere attraverso alcune discipline quali il Pilates, lo Yoga,
lo Stretching e la Ginnastica Posturale, il cui obiettivo è di
unire al movimento un approccio naturale alla cura del corpo.
Si tratta di programmi di condizionamento muscolare, svolti soprattutto al suolo, in grado di portare ad un miglioramento estetico, grazie ad un approccio funzionale che ristabilisce gli equilibri posturali.
Il settore Bodymind è rivolto a tutti, proponendosi come una forma di allenamento globale in grado di garantire incrementi di forza, resistenza e flessibilità volti al miglioramento della postura (come l’appiattimento del ventre) e all’alleviamento di dolori e tensioni articolari.
Le tecniche, gli esercizi, le musiche e le atmosfere vengono accuratamente studiate per plasmarsi intorno alla natura unica dell’uomo, quella materiale delle cose e quella olistica dello spirito; la vera bellezza ed il vero benessere, infatti, non possono che essere manifestazione di equilibrio ed armonia.
"Dopo 10 sessioni noterai una differenza, dopo 20 altri la noteranno... dopo 30 avrai un corpo completamente nuovo..." Joseph.H.Pilates
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Pilates
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